7月 8月 9月 スケジュール 梅雨があけたら、いよいよ夏本番♪ あいかわらずのんびりしておりますが、 7、8、9月は逗子での開催を夏期休暇とさせていただきます。 いや。だって、ほら、夏の逗子に来たら海で遊びたいでしょ？笑 私が、海に遊んでもらいたいとい…

4月 5月 6月 スケジュール ★ビジョンマップW.S 〜私を知る旅の地図〜 4月16日（Sat) ←終了しました 6月5日（Sun) ←終了しました 13：00〜16：00 ￥3000（お茶・おやつ付）＠逗子TORINOS ＊ご予約いただいてから場所の明細をお知らせいたします。 ＊お好きな…

3月 スケジュール ★春分のビジョンマップW.S 〜私を知る旅の地図〜 ご予約受付中 残席4名様 3月20日（Sun) 13：00〜16：00 ￥3000（お茶・おやつ付）＠逗子TORINOS ＊ご予約いただいてから場所の明細をお知らせいたします。 ＊お好きな雑誌を1冊お持ちくださ…

今年もはやいもので残すところわずかになってきましたね。今年はみなさんにとってどんな年でしたか？そして、来年はどんな年にしたいですか？わたしはといいますと今年はいろんな意味でゼロからスタートするような年でありました。未知なる2016年を目前にし…

Photo:恵比寿のクリスマスツリーはご立派 いよいよ師走に突入しましたはぁ〜 1年というのは、はやいものですね。 Photo:TORINOSもクリスマスっぽく飾ってみたり♪さぁ12月は今年最後のビジョンマッップW.Sを開催します。今年1年のこと、来年のこと、ものすご…

Photo:先日、サンセットをふらっと観に行ったらたまたま観ることができたNIGHT WAVE-光の波プロジェクト- 白波にブルーライトを当てるインスタレーションのようです。自然との光のコラボレーションも美しいものですね。 近頃、夏に比べてサンセットの時間が…

秋のやさしい海を眺めていると ほっと こころが からだが おちついて ゆるんでゆくこの瞬間の この一瞬の うつくしい色に出会えたことに ただ ありがとう。10月は新月前の祝日に、ビジョンマップW.Sを久しぶりに開催します。 リストラティブヨガ、シンギング…

先日眺めたロイヤルブルーの夕暮れ＠相模湖 すっかり、秋めいてきましたね。 逗子に住みはじめてから夏が大好きになった私は今年の秋の訪れがあまりに早すぎてちょっぴり寂しさを感じています。みなさんはいかがですか？ 8月はすっかりブログもヨガクラスを…

朝のビーチヨガをゆるりとやることにしました。 早起きして朝のビーチでヨガをすると 不思議とカラダが喜ぶのです。 考えてみれば、、、 海（水） 風 空 太陽（火） 浜（地） 5つのエレメントの調和がすでにそこにあるからかもしれません。 わたしたちが何を…

都会の真ん中で たくましく生きる蓬を発見したりとか なんてことない空き地に 植物たちがのびのび生きる姿を 梅雨時の束の間の晴れ間に見つけて 心がときめくわたくしであります。 ドクダミの花なども、清らかで美しく 焼酎なんかに漬ければ 虫刺されのお薬…

都会の空の色にはっとさせられる夕暮れ。 思わず階段をかけのぼってうっとり眺めてしまいました。 そろそろ梅雨入りでしょうか。 ベランダ菜園のキュウリの葉には、美しい雨玉。すくすく成長する姿がうれしい今日この頃なのです。 さてさて、6月のスケジュー…

いよいよG.Wですね♪ 新緑がつやつやに輝き 花々が咲みだれ 太陽と、青空が心地良い時期 ハートをオープンにして、深呼吸するにはとってもいい時期ですね。さてさて、5月のスケジュールをお知らせします。 平塚でのヨガクラスは5／30 新月をひかえた5／16はビ…

春爛漫♪ いよいよ桜も開花しはじめましたね。 わたしは週末に徳島県に行ってきました。 写真は神山町江田の棚田を彩っていた艶やかな菜の花です♪ さて、４月のスケジュールをお知らせします。 平塚でのヨガクラス、今回は花粉症にフォーカスしたクラスを考え…

いよいよ春めいてきましたね。 太陽の光も、海の光もさらに春らしく あちらこちらで梅の花。 ご近所さんちの早咲き桜が青空に映え なんとうつくしいことでしょう。 木蓮の花の蕾も日に日に大きくなってきていてワクワク。 ひなまつりの日に 窓辺に生けた桃の…

お散歩中に出会った、手をふっているちっちゃいおじさん♪ ほっほっほっ、、 Merry Christmas & Happy new Year♪2014年はお世話になりました。そして 2015年もよろしくお願いいたします。 お世話になった方々、 最近出会った方、 おひさしぶりな方、 いつも変…

＜お知らせ＞年末年始に京都ヴィッパサナー瞑想センターにて10日間の瞑想に参加する関係で、2014年12月24日午後〜2015年1月4日午前までの間（携帯電話、 メール、F.B等）の一切の連絡ができなくなります。メール等でご連絡いただいた方には、1／4以降順次お…

す 10/13(祝）【音とキャンドルのヨガ】キノワヨガ特別クラス！☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ @逗子 黒門カルチャーくらぶ ドアオープン17：30〜 クラススタート18：00〜終了19:15 おひとり 3,000円（このクラスのみ初回の方も均一3,000円となります。）お支払いは当日会…

平塚で【セルフケアを楽しもうの会♪】〜クリパルヨガ〜が月1回のペースで新しくスタートしました。次回は 9月15日（祝） 11：00〜12：30 会場 10:45〜終了しました♡会場：平塚にあるリフレクソロジーサロン ティーラブーイ〜癒しの森〜さんにて 前回の様子を…

9／14(sun)「神奈川県16海岸をヨガジャック」に参加します！茅ヶ崎海岸（ヘッドランドビーチ）でサンセットタイムにビーチヨガしませんか？しかも、参加費無料で〜す♪ヨガフェスタでの今年初めてのこころみで、9／14を「ヨガの日」と制定し、神奈川県16海岸…

写真：一色海岸からのサンセット 8月のKINOWA YOGAは、1回のみとなります。 8／16（日）夕方、リラックスをテーマとしたやさしい内容ですよ。 なにしろ日中の暑さですもの、クーラーの温度調節で体調を崩しがちの方や、夏の疲れをひしひしと感じている方も多…

逗子海岸も海開きしましたね。 写真は海開き前の夕暮れ 母なる海を感じさせる景色 いよいよ夏本番へ。準備はいいかな？ この夏も、たっくさん海に遊んでもらいたいな〜と思っているわたしです。 さてさて、本題に！ 7月のKINOWA YOGAは、朝のクラスが２つあ…

7/12（土）は、クリパルYTT同期でもあり、お隣の葉山でビーチヨガを定期開催しているまさよちゃんと2人で一色海岸でサンセットヨガをやりますよ♪ 日が沈めば、満月。 ヨガの後は一色の海の家でご飯を食べて帰るのが楽しそう♪ 葉山の夏が大好きなまさよ＆みき…

ご近所さんのお庭に、薔薇の花が咲いていました。 品の良い香りに ふんわりいい気分。 みなさま。いかがお過ごしですか？ 5月はお天気にも恵まれ、気持ちの良い日が多かったですね。 逗子海岸でのビーチヨガクラスが気持ちよかった〜と大反響！ はぁ、うれ…

すこしづつあたたかくなってきました。 写真は逗子海岸のサンセット。 お天気が良いと富士山も見える場所。 この日は残念ながら観ることができませんでした。 そのかわりに、美しい天使の羽のような雲に出会えましたよ。 いゃぁ、自然って美しいですね。 5月…

あちらこちらに花がほころびはじめました。 春ですねぇ。 これは、ホテルのロビーでちやほやされていた桜さん。 冬から春へ移行する季節。じつは、私もそうなのですが、世間は春なのに、なぜか自分の心は冬のまま「カタクナ」になっていたりします。動き出…

3月も2回のクラスを予定しています。9日は朝のさわやかな光の中でヨガ♪23日は久しぶりに夜のキャンドルヨガのクラスが復活します♪ 一緒にクリパルヨガをしませんか？お待ちしております。 Miki ___________________________________________________________…

ほっと春を感じさせる日もちらほらあるものの、まだまだ寒い日がつづきますね。 私もそうなのですが、 寒いからとついつい家にひきこもりがちなからだ。おうちでおふとんに包まるのももちろん大好きなのですが、こんな季節こそヨガでていねいにからだを動か…

1月の KINOWA YOGAクラス ＠逗子 2014年 初ヨガのお知らせです。1月と2月は週二回の開催を予定していますよ。 今までなかなかタイミングが合わなかった方も、ぜひどうぞ〜♪お時間のある方は75分間のヨガの後にあたたかいお茶を飲みながら15分間のシェアリン…

12月の KINOWA YOGAクラス ＠逗子 ヨガで、からだも心もぽかぽかとあたためてみましょう。クラスの後はあたたかいお茶を飲みながらシェアリング。これがなかなかほっこりとよい時間なのですよ♪みなさんの体験をシェアすることで、さらに深まるよい空間です。…

11月の KINOWA YOGAクラス ＠逗子 ★日時 11／10（日）朝10：00〜11：45 受付開始は 9:30から。 10：00からクラスが始まりますのでお時間に余裕をもってお越しください。 ★定員 ８名 ★内容 クリパルヨガ+シェアリング（お茶付き） ヨガが初めての方、男性の方…