ご近所さんのお庭に、薔薇の花が咲いていました。 品の良い香りに ふんわりいい気分。 みなさま。いかがお過ごしですか？ 5月はお天気にも恵まれ、気持ちの良い日が多かったですね。 逗子海岸でのビーチヨガクラスが気持ちよかった〜と大反響！ はぁ、うれ…

つい先日、クリパルヨガのシニアティチャーであるSudhaの指導のもと、5日間のRestorative Yoga Teacher Training(Level One)25時間を終えました。 米国のクリパルセンターから今回初めてSudhaが日本に来日するというタイミングで同時開催されたこのトレーニ…