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KINOWA BLOG

自然、日常、アート、ヨガのことなどを綴っています。Soul sketch、クリパルヨガ、リストラティブヨガ、シンギングボウルサウンドヒーリング/トリートメント、ビジョンマップなど、ゆるりと開催♪

3月の KINOWA YOGAクラス @逗子

スケジュール

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3月も2回のクラスを予定しています。
9日は朝のさわやかな光の中でヨガ♪
23日は久しぶりに夜のキャンドルヨガのクラスが復活します♪

一緒にクリパルヨガをしませんか?
お待ちしております。

Miki
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3月9日(日)  10:00〜11:45 受付開始 9:30〜 終了しました。感謝!

朝のさわやかな時間帯に、ある程度からだを動かしてゆくクラス

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3月23日(日)  17:30〜19:15 受付開始 17:00〜  終了しました。感謝!

キャンドルの灯りの中でからだをゆだねて、深いリラクゼーションを味わうクラス
前回のキャンドルヨガの様子

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どのクラスも初心者の方や男女問わずご参加いただけます。


★朝クラスは10:00から、夜クラスは17:30からクラスが始まりますのでお着替えや受付を含めてお時間に余裕をもってお越しください。

★定員 8名 

★内容 クリパルヨガ75分+シェアリング25分(あたたかいハーブティー付)

★場所 逗子「黒門カルチャーくらぶ」JR逗子駅から徒歩15分。
 海の近くにある気持ちのよい空間です。アクセスはこちら

★参加費 当日会場にてお支払いただきます。
 1,500円(初回参加は1,000円)となります。

★持ち物 

 ●ヨガマット、動きやすい服装、ハンドタオル、水。

 ●もしあればブランケットもお持ちいただくと便利です。
(リラクゼーション時に体にかけたり補助器具の代わりに使用します。)

 ●足元が冷えやすい方はレッグウォーマーやソックスがあるとよいかもしれません。

 ●ヨガマットをお持ちでない方は、2名様まででしたら私のマットをお貸しできますので、事前にお問い合わせくださいませ。

予約優先制をとっています。
事前にメールでのご予約をお勧めいたします。
ご予約がなくてもレッスンは受けていただけますが、万一定員に達していた場合は、参加をお断りさせていただく場合がありますことをご了承ください。

★ご予約方法/お問い合わせ先(クラス前日の20時まで
以下のアドレスにお問い合わせください。     

mimiyagogo♥yahoo.co.jp(♥を@に変えて)

2日以内に返信がない場合には、再度ご連絡くださいませ
分からないことがありましたらお気軽にお問い合わせください。

 

 

 

 

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黒門カルチャーくらぶ はこんなところ
右側の小さい方の扉からお入りくださいね。

 

★4月以降のヨガクラス 最新情報★

4月5日(土) 13:30受付 14:00〜15:45 @黒門

4月13日(日)15:30受付 16:00〜17:45 @黒門

5月25日(日) 9:30受付 10:00〜11:45 @黒門

*5月はもう一日、ビーチヨガの日を考えています。日時や場所が決まりしだい発表いたします♪ お楽しみに♡

Jai Bhagwan!  Miki