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KINOWA BLOG

自然、日常、アート、ヨガのことなどを綴っています。Soul sketch、クリパルヨガ、リストラティブヨガ、シンギングボウルサウンドヒーリング/トリートメント、ビジョンマップなど、ゆるりと開催♪

11月のスケジュール

スケジュール

 

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Photo:先日、サンセットをふらっと観に行ったらたまたま観ることができたNIGHT WAVE-光の波プロジェクト- 

白波にブルーライトを当てるインスタレーションのようです。自然との光のコラボレーションも美しいものですね。

 

近頃、夏に比べてサンセットの時間が早くなってきました。
秋になってからというもの、お日さまの光がシャープにクリアに。


白い秋(白秋)とは、昔からこのような太陽の光を表現した言葉なのでしょうか?

白は全ての色を含む色という意味でとらえるならば、秋はなんと可能性を秘めた時期なのでしょうね。

そして玄(黒)の冬はじわじわと、着実にやってきているのだなぁ〜と、しもじみします。

黒という色もまた、土や闇のなかに含む全ての可能性の色を含む色としてもとらえることもできますね。

葉を落とし極限までにミニマムに削ぎ落とされた樹木と闇と光のコントラストの美しさにも、滋養に満ちたシャープな美しさを感じます。

冬の光もかっこいい。

もしかしたら、秋と冬は陰陽とも言えるかしら?

海辺に住みはじめてからそんな風に光を体感することが多くなってきました。
自然の移ろいを感じ、色彩についてあれやこれや感じたりするひとときこそ、私にとっては至福の時間なのかもしれません。



みなさんは、どんなことをしたり、感じたりすることが至福ですか?

 

11月のスケジュール @TORINOS 逗子では

じぶんを感じたり、体感したりする時間やゆとりをサポートいたします。
あなたの「至福」応援していますよ。

どうぞ、お気軽にいらしてくださいね。

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<11/3(祝) 千紗ちゃんのチネイザンマッサージ90分 4枠>
 施術後にやさしいお茶&おやつ付 終了しました

 TORINOS@逗子に、安西千紗ちゃんをお招きしてのチネイザンの施術です。

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Photo:前回のおやつタイム

チネイザンはお腹のマッサージ。

私にとってはじめてのチネイザンは、千紗ちゃんの施術でした。
「内蔵にアクセスすることが、こんなにも自分の感情に繋がっていたとは!」という驚き。そして、自分のカラダもココロも含めてまるごと愛することへと意識がむけられた忘れられない体験でした。
カラダは宇宙♡
千紗ちゃんの安心感とクリエイティビティが溢れるあたたかい施術は
なおいっそう気づきが深まるように感じております。
まるで、内蔵を巡る旅のようなのです。

マッサージの前や後にはビーチでのんびりされるのもオススメ。ご予約された方には付近のお店やビーチまでの地図をお送りしますよ。

ピンと来た方、
内蔵へ、ビーチへ、ショートトリップしにいかがでしょうか?

 

*施術費(お茶+おやつ付)¥14,500

*お時間:以下の4枠からお選びください。

1 11:00-12:30 

2 12:45-14:15 

3 15:00-16:30 

4 16:45-18:15

 

*開始時間の15分前には会場におこしください。

*生理中、妊娠中、お腹の手術後1年未満の方は施術を受けることはできません。

*お食事は2時間前までに済ませておいてください。

*タオル(長い)2枚お持ちください。

*リラックスできるゆるい服でお越し下さい。お着替え可能。

*男性の方でもご予約承ります。

お問合せ/ご予約 mimiyagogo★yahoo.co.jp ←★を@に変えてください。

会 場:TORINOS -とりのす   

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JR逗子駅徒歩5分/京急新逗子駅北口徒歩3分/海まで徒歩10分

ご予約後に詳しい場所、明細をお知らせします。

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<11/8 (日) 自分を知る旅の地図〜ビジョンマップをつくろうW.S 定員5名様>

終了しました

*次回は12/12 年内最後です♪ 来年に向けて意識的に過ごしてみませんか?

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人気のビジョンマップW.S♪ 

雑誌の中から好きなものと嫌いなものを無意識に切り抜き、ボードに張り付けてゆくだけのコラージュボードを作ります。

たったそれだけなのに、無意識レベルでの自分という存在と陰陽に光を当て、より意識的に自分を知ることになる不思議。

わたしという未知なる存在を、好きも嫌いも両方をふくめてまるごと感じてみるプロセスは、まさに自分と対話する時間なのかもしれませんね。

 無意識レベルで気になる2つの存在が、このマップにビジュアル化されるとき、不思議なことに、数ヶ月後、数年後、現実化してゆくでしょう♪
みんなでワイワイつくりませんか?

今までの開催の様子はコチラをどうぞ♪

スタート:13:00 〜 終了:16:00 Door open :12:45〜

参加費:3,000円 おやつ付


*持ち物:好きな雑誌1冊

*イラストボード、のり、はさみはこちらでご用意いたします。ご自分で使いやすいのりやはさみがあればお持ちいただいてもOKです。

お問合せ/ご予約 mimiyagogo★yahoo.co.jp ←★を@に変えてください。

会 場:TORINOS -とりのす   

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JR逗子駅徒歩5分/京急新逗子駅北口徒歩3分/海まで徒歩10分

ご予約後に詳しい場所、明細をお知らせします。

 

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<リストラティブヨガ・プライベートクラス> 今までのクラスの様子はこちら
 90分 ¥5,000/60分¥4,000/初回一律¥3,000

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『リストラティブヨガとは』
リストア(修復する)という意味をもとにした造語です。
プロップといわれる補助器具(ボルスター、ブランケット、ブロック、ストラップ、クッション等)を贅沢に使用し、ポーズの中ではなるべく体の力を抜きながらプロップにからだを委ね、心もゆだねてゆく。
肉体的にも精神的にも統合し、それによって「いやし」を培ってゆくタイプのヨガです。まるで玉ねぎの皮を一枚ずつむいてゆくように、その中心「芯」にある私たちの深みへとアプローチしてゆくでしょう。
<こんな方におすすめです>
・アクティブなヨガはちょっと無理かも〜と思っている方。

・病後や退院後などで体力が低下している方で、体をすこしづつ動かしてゆきたいと思っている方。

・育児の合間に、自分だけのリラックス時間を持ちたい方。

・忙しい日常から離れて、ほっと自分の時間を持ちたい方。

・癒されたい方。

・疲れている方。

・リラックスしたい方。

・委ねる方法、自分にやさしくする方法を見つけたい方。

・なんとな〜く興味がある方。

*ご希望があればシンギングボウルサウンドヒーリングをセットにすることも可能です。

*ご予約時に、土日祝日のお好きな日時をご相談ください。

(スタート時間は10時〜16時のなかでお好きな時間を選べます。)

 *男性の方へ:面識のある方やご紹介いただいた方のみのご予約に限らせていただいております。

 

 

<シンギングボウルサウンドヒーリング>NEW 60分 お試し価格¥6,000
ボウルをカラダの周りやカラダの上に乗せて奏でることで倍音の波動につつまれるやさしいヒーリング。
まずはボウルの波動を体験してみたいという方にもオススメ♪

ご予約受付中

*男性の方へ:面識のある方やご紹介いただいた方のみのご予約に限らせていただいております。

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*ご予約時に、土日祝日のお好きな日時をご相談ください。

(スタート時間は10時〜16時のなかでお好きな時間を選べます。)

 

<シンギングボウルサウンドトリートメント>NEW 60分 お試し価格¥6,000
ボウルをカラダの上に乗せて奏でることで直接的な倍音のバイブレーションがカラダにダイレクトに働きかけるトリートメント。カラダの奥深くに倍音が巡ります。ボウルや倍音がお好きな方にもオススメ♪

ご予約受付中

*男性の方へ:面識のある方やご紹介いただいた方のみのご予約に限らせていただいております。

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*ご予約時に、土日祝日のお好きな日時をご相談ください。

(スタート時間は10時〜16時のなかでお好きな時間を選べます。)

 

*開始時間の15分前には会場におこしくださいませ。

*シンギングボウルサウンドヒーリング/トリートメントは、妊娠中の方やペースメーカーの方は施術を受けることはできません。

*ボタンのないリラックスできる服でお越し下さい。お着替え可能。
*お気に入りのタオル、ショール、アイピローなどお持ちでしたらご持参ください。
*男性のご予約は面識のある方、又はご紹介いただいた方に限らせていただきます。

お問合せ/ご予約 mimiyagogo★yahoo.co.jp ←★を@に変えてください。

会 場:TORINOS -とりのす   

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JR逗子駅徒歩5分/京急新逗子駅北口徒歩3分/海まで徒歩10分

ご予約後に詳しい場所、明細をお知らせします。

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