8月 KINOWA YOGA スケジュール
写真：一色海岸からのサンセット
8月のKINOWA YOGAは、1回のみとなります。
8／16（日）夕方、リラックスをテーマとしたやさしい内容ですよ。
なにしろ日中の暑さですもの、
クーラーの温度調節で体調を崩しがちの方や、
夏の疲れをひしひしと感じている方も多いのではないでしょうか？
太陽が沈むころ、
呼吸とともにふゎっと余分な力を手放して、
自分で自分を癒す時間にしてゆきましょう。
みなさんにとって、ほっとリラックスする時間なったらいいな〜。と考えています。
少し、リストラティブヨガの要素も取り入れたクラスにしようかな〜と考えていますよ。
KINOWA YOGAは1ヶ月に2回程度という、のんびりとした開催をしています。
沢山ヨガクラスを提供できないからこそ、1回1回のクラスを丁寧に、みなさんが安心してからだとこころをゆだねられる空間を提供できるように、最前の努力をしてゆきたいと思っているのです。
そして、みなさんのそれぞれのヨガでの体験が、日々の暮らしに役立つといいなぁ。と心から願っております。
一緒にクリパルヨガをしませんか？
初心者の方も大歓迎、男性も女性も安心して参加できるクラスです。
みなさまにお会いできますことを心から楽しみにしております♪
Jai!! キノワヨガ Miki
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【リラックスヨガクラス】〜やさしくリラックス〜
8月16日（土） 夕 18：00〜19：50 受付開始 17:30〜 ＠黒門カルチャーくらぶ
終了しました。
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★内容 クリパルヨガ75分+シェアリング20分（ハーブティー付）
初心者の方や男女問わずご参加いただけます。
★定員 ８名
★参加費 1,500円（初回参加は1,000円）となります。
当日会場にてお支払いただきます。
★場所 逗子「黒門カルチャーくらぶ」JR逗子駅から徒歩15分。
海の近くにある気持ちのよい空間です。アクセスはこちら
★持ち物
●ヨガマット、動きやすい服装、ハンドタオル、水。
●もしあればブランケットもお持ちいただくと便利です。
（リラクゼーション時に体にかけたり補助器具の代わりに使用します。）
●足元が冷えやすい方はレッグウォーマーやソックスがあるとよいかもしれません。
●ヨガマットをお持ちでない方は、2名様まででしたら私のマットをお貸しできますので、事前にお問い合わせくださいませ。
★どのクラスも予約優先制をとっています。
事前にメールでのご予約をお勧めいたします。
ご予約がなくてもレッスンは受けていただけますが、定員人数が決まっているクラスの場合には万一定員に達していた場合、参加をお断りさせていただく場合がありますことをご了承ください。
★ご予約方法/お問い合わせ先（クラス前日の20時まで）
以下のアドレスにお問い合わせください。
mimiyagogo♥yahoo.co.jp（♥を＠に変えて）
2日以内に返信がない場合には、再度ご連絡くださいませ。
分からないことがありましたらお気軽にお問い合わせください。
黒門カルチャーくらぶ はこんなところ
右側の小さい方の扉からお入りくださいね。
この看板が目印です。
ヨガクラススケジュール最新情報！
＜9月＞
9／6（土）16：45受付 17：00〜18：30＠逗子海岸 ビーチヨガ
9／23（祝）17：30受付 18：00〜19：50＠黒門カルチャーくらぶ
※9／14（日）ヨガのイベントでクリパルヨガチームとしてビーチヨガで参加します！詳しくはコチラ
＜10月＞
10／13（祝）17：30受付 18：00〜19：50＠黒門カルチャーくらぶ キャンドルヨガ
10／19（日）13：30受付 14：00〜16：00＠黒門カルチャーくらぶ
