1月の KINOWA YOGAクラス ＠逗子
1月の KINOWA YOGAクラス ＠逗子
2014年 初ヨガのお知らせです。
1月と2月は週二回の開催を予定していますよ。
今までなかなかタイミングが合わなかった方も、ぜひどうぞ〜♪
お時間のある方は75分間のヨガの後にあたたかいお茶を飲みながら15分間のシェアリングもご参加くださいね。
お時間のある方は75分間のヨガの後にあたたかいお茶を飲みながら15分間のシェアリングもご参加くださいね。
今年5月にクリパルヨガティーチャーになったばかりの私。
じつのところ、自分のクラスの進行に対して「こうしたほうがよかっったかな？これでよかったかな？」といつも考え、ひとり悩む自分がいるのです。
じつのところ、自分のクラスの進行に対して「こうしたほうがよかっったかな？これでよかったかな？」といつも考え、ひとり悩む自分がいるのです。
ところがクラスの後でのみなさんのシェアを聞いて はっ とさせられることばかり。
ヨガのクラスではそれぞれに起きていることがあって、
みなんさんがものすごく素晴らしい体験をされている。
あぁ、私の考えや悩みなどちっぽけだったなぁ。と、はずかしく思いました。
ヨガが初めての方であれ、ヨガ歴がなが〜い方であれ、どんな方でも
それぞれのヨガの体験は、とても神聖なものなのだなぁ。と感じています。
そして、KINOWA YOGAを
みなんさんがものすごく素晴らしい体験をされている。
あぁ、私の考えや悩みなどちっぽけだったなぁ。と、はずかしく思いました。
ヨガが初めての方であれ、ヨガ歴がなが〜い方であれ、どんな方でも
それぞれのヨガの体験は、とても神聖なものなのだなぁ。と感じています。
そして、KINOWA YOGAを
思いきってはじめて良かったなぁとしみじみと感じています。
皆さんの中で起きていることを信頼してゆきたい。
私はそんなクラスを目指しています。
おっと、来年の抱負は「信頼」ということになりそうですね。
本年もありがとうございました。
そして、来年もよろしくお願いいたします。
たくさんの感謝と愛を込めて。
Jai Bhagwan!
Jai Bhagwan!
KINOWA YOGA MIKI
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★日時 1／12（日）朝10：00〜11：45 2014年初クラス♡終了
1／26（日）朝10：00〜11：45 残席2
受付開始は 9:30から。
10：00からクラスが始まりますのでお時間に余裕をもってお越しください。
★定員 ８名
★内容 クリパルヨガ+シェアリング（お茶付き）
ヨガが初めての方、男性の方もお気軽にどうぞ。
★場所 逗子「黒門カルチャーくらぶ」JR逗子駅から徒歩15分
海の近くにある気持ちのよい空間です。
アクセスはこちらをご覧ください。
http://hoppou-bunka.com/kuromon/06access.html
★参加費 当日会場にてお支払いただきます。
1,500円（初回参加は1,000円）となります。
★持ち物
●ヨガマット、動きやすい服装、ハンドタオル、水。
●もしあればブランケットもお持ちいただくと便利です。
（リラクゼーション時に体にかけたり補助器具の代わりに使用します。）
●足元が冷えやすい方はレッグウォーマーやソックスがあるとよいかもしれません。
●ヨガマットをお持ちでない方は、バスタオルをお持ちください。
又は、2名様まででしたら私のマットをお貸しできますので、お問い合わせくださいませ。
★予約優先制をとっています。
事前にメールでのご予約をお勧めいたします。
ご予約がなくてもレッスンは受けていただけますが、万一定員に達していた場合は、
参加をお断りさせていただく場合がありますことをご了承ください。
★ご予約方法/お問い合わせ先（クラス前日の20時まで）
以下のアドレスにお問い合わせください。
mimiyagogo♥yahoo.co.jp（♥を＠に変えて）
３日以内に返信がない場合には、再度ご連絡くださいませ。
分からないことがありましたらお気軽にお問い合わせください。
クリパルヨガとは？
講師プロフィール
KINOWA YOGAのこと
黒門カルチャークラブはこんなところ。右側の小さい方の扉からお入りください。
2月、3月クラス情報！
1月と2月は月2回開催します♡
2014年2月クラス
★2／9（日）朝10：00〜11：45 ＠黒門
受付開始は 9:30から。
★2／23（日）朝10：00〜11：45 ＠黒門
受付開始は 9:30から。
2014年3月クラス
★3／9（日）朝10：00〜11：45 ＠黒門
受付開始は 9:30から。
