KINOWA BLOG

自然、日常、アート、ヨガのことなどを綴っています。Soul sketch、クリパルヨガ、リストラティブヨガ、シンギングボウルサウンドヒーリング/トリートメント、ビジョンマップなど、ゆるりと開催♪

2015-05-06から1日間の記事一覧

プライベート・リストラティブヨガクラスをゆるりとはじめました

昨日、TORINOSとりのす@Zushiにて「プライベート・リストラティブヨガ」クラスをさせていただきました。 『リストラティブヨガとは』リストア(修復する)という意味をもとにした造語です。プロップといわれる補助器具(ボルスター、ブランケット、ブロック…